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Psychotherapie, Traumatherapie & Paartherapie - Benita Feller München Schwabing
Psychotherapie, Traumatherapie & Paartherapie - Benita Feller München Schwabing
HERZLICH WILLKOMMEN
in meiner Praxis für Psychotherapie in München Scbwabing
Psychotherapie, Traumatherapie & Paartherapie - Psychologin M.Sc. Benita Feller
Psychotherapie, Traumatherapie & Paartherapie - Benita Feller München Schwabing
Online & Präsenz
Manchmal überschreiten wir unsere seelischen Grenzen und Kräfte,
es kommt zur psychischen Überlastung und wir geraten in eine tiefgreifende Lebenskrise. Psychotherapie ist kein Zeichen von Schwäche, sondern von Selbstfürsorge. Sie kann helfen, Stress abzubauen, Ängste zu mindern und emotionale Stärke zu gewinnen. Oft reichen wenige Sitzungen aus, um neue Perspektiven und Möglichkeiten zu sehen. Wer sich mit sich selbst auseinandersetzt, kann bewusster agieren, anstatt unbewusst zu reagieren.
Psychotherapie ist mehr als eine Lösung für Krisen –
sie ist Wellness für die Seele.
Eine bewusste Entscheidung für sich selbst,
für mehr innere Ruhe, Kraft und Lebensqualität.
Mein Ansatz
Ich biete Ihnen in meiner Praxis einen geschützten Raum für vertrauensvolle, respektvolle und professionelle Begleitung. Mein Ziel ist es, Sie auf Ihrem Weg zu innerem Wachstum und positiver Veränderung zu unterstützen. Jeder Mensch ist einzigartig – daher entwickle ich ein individuell auf Sie abgestimmtes therapeutisches Vorgehen.
Meine Arbeit basiert auf der klienten-zentrierten Gesprächstherapie nach Carl R. Rogers sowie bewährten Methoden der Integrativen Gestaltpsychotherapie und Traumatherapie. Ergänzend kann Hypnosetherapie als wirkungsvoller Bestandteil in den Prozess integriert werden.
Lernen Sie mich und meine Arbeitsweise kennen – gemeinsam finden wir Wege, die Ihr Leben auf Dauer bereichern und positiv verändern.
Psychotherapie
Traumatherapie
Online & Präsenz
Manchmal überschreiten wir aufgrund von Überlastung unsere seelischen Grenzen und Kräfte und wir geraten in eine tief greifende Lebenskrise. Daraus können sich die unterschiedlichsten psychischen oder psychosomatischen Erkrankungen entwickeln.
Paartherapie
Online & Präsenz
Ständiger Streit? Bedrückendes Schweigen? Eine Affäre? Gemeinsam einsam?
Die Paartherapie oder Eheberatung hilft Paaren bei der Bewältigung von schwierigen Lebenssituationen, Klarheit in ihrer Beziehung zu finden, sowie eine positive Veränderung zu bewirken.
Online-Therapie
Maximal Flexibel
Über eine Online-Sitzung haben Sie die Möglichkeit, flexibel therapeutische Hilfestellung zu erhalten.
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Sie sind beruflich viel unterwegs
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Sie sind aufgrund einer Krankheit oder Ihres emotionalen Zustandes nicht mobil genug
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Sie wohnen auswärts oder in einem anderen Ort/im Ausland
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Sie können Online-Sitzungen besser in Ihren Alltag integrieren
Mein Angebot
Psychologische
Unternehmensberatung
Online & Präsenz
Externe psychologische Beratung richtet sich an Mitarbeiter und Führungskräfte die Unterstützung und Begleitung in Krisen benötigen.
Hierbei kann es sich um die unterschiedlichsten Themen handeln - Konflikte zwischen einzelnen Mitarbeiter, Mobbing, Suizid, Steigerung der Kommunikations-fähigkeit oder Burnout-Prävention.
Hierbei handelt es sich um eine zielgerichtete und lösungsorientierte Form der Beratung, die hilft, neue Perspektiven zu entwickeln und den Handlungsspielraum zu erweitern. Ob berufliche Herausforderungen, persönliche Weiterentwicklung oder konkrete Entscheidungsprozesse – gemeinsam erarbeiten wir Strategien, um individuellen Ziele zu erreichen.
Supervision
Online & Präsenz
Supervision ist eine professionelle Beratungsform, die Einzelpersonen, Teams oder Organisationen dabei unterstützt, ihre berufliche Praxis zu reflektieren und weiterzuentwickeln. Ziel ist es, die Arbeitsqualität, Zusammenarbeit und persönliche Entwicklung zu fördern.
Fallsupervision: Reflexion über konkrete berufliche Fälle oder Herausforderungen.
Teamsupervision: Verbesserung der Kommunikation und Zusammenarbeit innerhalb eines Teams.
Einzelsupervision: Persönliche Reflexion zur Weiterentwicklung beruflicher Kompetenzen.
Durch strukturierte Gespräche und methodische Ansätze hilft Supervision, neue Perspektiven zu gewinnen, Konflikte zu lösen und den eigenen Handlungsspielraum zu erweitern. Sie wird häufig im sozialen, pädagogischen, therapeutischen und medizinischen Bereich eingesetzt.
Klientenstimmen
Oft im Leben fühlen wir uns stark, bis irgendwann eine Dunkelheit ins Leben eintritt. Das ist dann der Moment, wo man sich zusammenreißen muss und Hilfe suchen soll. Man soll sich nicht schämen und es ist auch nicht peinlich, das kann jedem passieren. In diesem Moment braucht man richtige professionelle Hilfe. Ich kann Ihnen vom ganzen Herzen Frau Feller empfehlen, weil sie mich fast 3 Jahre hat begleitet und mit mir zusammen meine Geister aus der Vergangenheit vertrieben hat. Frau Feller weiß ganz genau, was sie tut. Eine sehr gute Zuhörerin, kompetent und professionell. Und mir hat es wirklich geholfen und Ihnen sicher auch.
KLIENTIN / ANWÄLTIN / MÜNCHEN
Ich kann die Praxis von Frau Feller nur empfehlen und werde auch zukünftig, wenn nötig - auf die Praxis setzen. Von der ersten Sitzung ab bekam ich wichtige Impulse und schon nach einigen Sitzungen stellte sich eine Besserung ein. Die Methodik, die Frau Feller anwendet, war wie auf mich zugeschnitten - individuell und ganzheitlich. Und daher ging es mir auch so schnell wieder gut.
KLIENT / GRAFIKER / KÖLN
Nach langer Suche nach einer Therapeutin für mein Problem, bin ich durch einen Tipp auf Frau Feller gestoßen. Durch sie habe ich sehr schnell mein Thema eingrenzen und daran arbeiten können. Seitdem begleitet sie mich schon sein einigen Jahren mit immer sehr guten Hilfestellungen zur Selbsthilfe.
KLIENT / ANGESTELLTER / MÜNCHEN
Die Methodik, die Frau Feller anwendet hat mir sehr geholfen. Von der ersten Sitzung ab bekam ich wichtige Impulse, sodass sich schon nach einigen Sitzungen eine Besserung einstellte. Ich bin so froh! Ich kann Frau Feller nur wärmstens empfehlen!
KLIENT / HANDWERKER / ERDING
Frau Feller ist eine einfühlsame Psychotherapeutin, die mich über viele Jahre hinweg immer wieder bei Bedarf begleitet hat und die ich sehr wertschätze. Mit ihrer ehrlichen und klaren Art half sie mir dabei, neue Perspektiven zu entwickeln und schwierige Lebensphasen zu bewältigen. Besonders in der Trauerarbeit, bei familiären Herausforderungen und Beziehungsproblemen habe ich ihre Unterstützung immer wieder als sehr wertvoll empfunden. Sie bringt Sachlichkeit und Empathie in genau der richtigen Balance ein und schafft einen Raum, in dem ich mich schnell wohl fühlte und öffnen konnte. Auch die manchmal nötige Prise passenden Humors gehört zu ihren Vorzügen. Ein sehr angenehmer und professioneller Kontakt.
KLIENTIN / STEUERBERATERIN / MÜNCHEN
Ich bin froh und dankbar, dass Frau Feller mir geholfen hat, eine schwere Krise zu meistern. Ich habe sie als eine feinfühlige und warmherzige Therapeutin erlebt, die mit Herz und Verstand zielorientiert arbeitet. Ich habe mich bei ihr sehr gut aufgehoben gefühlt und konnte in kürzester Zeit bereits wieder meiner Arbeit nachgehen. Was für mich als Freiberufler sehr wichtig war.
KLIENTIN / FOTOGRAFIN / REGENSBURG
Meine Therapie bei Frau Feller ist das Beste was mir in einer schwierigen Lebensphase passieren konnte. Die Kombination aus klarer Analyse und hohem Einfühlungsvermögen hat mir sehr geholfen. Auch die Räumlichkeiten sind sehr angenehm und man fühlt sich wohl. Ich kann Frau Feller nur empfehlen!!!
KLIENTIN / KRANKENSCHWESTER / ISMANING
Frau Feller hat direkt beim ersten Kennenlernen verstanden, welche meine Herausforderungen sind und konnte mir mit ihrer einfühlsamen Art das Gefühl vermitteln, gemeinsam die Knoten lösen zu können. Dank ihr, konnte ich meine Vergangenheit und Kindheitstraumata verarbeiten und mich selbst erst richtig kennenlernen. Ich kann Frau Feller nur herzlichst empfehlen!
KLIENT / PILOT / WIEN
Die Therapiesitzungen bei Benita Feller, sowohl die Paar- als auch die Einzelberatung, haben uns außerordentlich geholfen und bereichert. In ihrer neutralen und unabhängigen Rolle als Therapeutin leitet sie die Gespräche auf eine Art und Weise, die ein ehrliches und direktes Aufeinandertreffen ermöglicht, ohne dass Vorwürfe und Schuldzuweisungen aufkommen.
Frau Feller hat die Gabe, uns den Spiegel vorzuhalten und uns so die Perspektive des anderen nahezubringen. Dieses Verständnis hat uns geholfen, unsere Beziehung auf eine ganz neue Ebene zu heben. In den Einzelsitzungen gibt sie zudem wertvolle Anleitungen und Werkzeuge an die Hand, auf die man immer wieder zurückgreifen kann. Sie sind zwar nicht immer einfach umzusetzen und erfordern Disziplin, Willensstärke und Übung, doch der Aufwand ist es definitiv wert.
Wenn ihr also an einem Punkt in eurer Beziehung angelangt seid, an dem ihr erkennt, dass ihr etwas ändern müsst und bereit dafür seid, empfehle ich euch, euch bei Benita Feller zu melden. Sie kann euch dabei unterstützen, neue Wege zu finden und eure Beziehung auf positive Weise weiterzuentwickeln.